2011年 テニスの記録

今年は1月の全豪旅行、9･10月と言う絶好のテニスシーズンにコート確保が出来ず、
結果としては昨年並みの時間となりました。

但し、秋からスポーツラーニングでスペインドリルのプログラムが開始されたので、
今後はこれを練習の中心にしていきたいと思っています。

1月: 3回 6時間
2月: 8回 16時間
3月: 8回 18時間
4月: 7回 14時間
5月: 7回 20時間
6月: 7回 14時間
7月: 9回 20時間
8月: 10回 25時間
9月: 3回 7時間
10月: 5回 12時間
11月: 8回 18時間
12月: 8回 14.5時間
合計: 83回 184.5時間

1月平均 6.9回 15.4時間